김건우 원장은 "당뇨병이 있다면 발 위생 및 피부가 건조해지지 않도록 관리에 나서고, 되도록 맨발이 아닌 양말을 신으며 너무 꽉 끼지 않는 신발을 신는 습관을 유지하는 게 좋다"고 조언했다.
묵직하고 쥐 나면서 저리면 '정맥 질환'다리가 묵직하고 쥐가 나며 저리거나 붓는 증상이 있다면 정맥 질환(정맥류)을 의심해야 한다. 하지정맥류는 흔히 다리 피부 위로 혈관이 구불구불 튀어나와 있는 증상만 떠올리기 쉽지만 무겁고 저리는 증상도 주 증상 중 하나다.
특히 이런 증상은 주로 저녁이나 잘 때 더 심해진다. 하지정맥류는 판막 손상에 의해 혈액순환이 잘 안되고 다리 쪽에 혈액이 정체되고 악화하므로 혈관 전문 병원을 찾아 진단받는 게 중요하다.
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하지정맥류는 도플러 초음파검사, 정맥기능검사를 통해 확인할 수 있다. 김건우 원장은 "하지정맥류는 조기에 발견해 관리할수록 치료 과정에 드는 비용이나 시간이 줄어든다"고 조언했다. 혈관 질환 진단과 혈관 내 치료에 장점을 둔 인터벤션 영상의학과 병원을 찾아가면 된다.
무릎과 종아리가 아프지만 가만히 있을 때는 통증이 없고, 특정한 자세에서만 통증이 있다면 관절 질환을 의심할 수 있다. 무릎 관절의 인대나 연골 손상 등이 원인일 수 있으며, 이 경우 관절 분야를 다루는 정형외과, 마취통증의학과, 신경외과 등 병원을 방문해 진단받아야 한다.
발바닥 아프고 시리면 '혈관 질환'발바닥이 아프거나 시린 경우에도 혈관 질환을 의심할 수 있다. 혈류가 발끝까지 원활하게 전달되지 않거나 정맥혈류 순환이 안 돼 신경통이 생길 수 있으며, 족저근막염도 원인으로 작용할 수 있다. 이 경우에도 혈관 전문 병원을 방문해 진단을 받아보는 게 좋다.
김건우 원장은 "이처럼 다리 통증에는 정맥 질환, 근육 질환, 동맥 질환, 척추 질환 등 여러 원인이 있을 수 있다"며 "다리 통증이 지속한다면 증상을 살펴보고 적절한 병원을 찾아 정확한 진단을 받아볼 것"이라며 "이후에 적절한 치료를 받는 게 중요하다"고 조언했다.