전어는 포화지방산이 풍부해 콜레스테롤을 낮춰줘 성인병 예방효과가 있고, 칼슘과 비타민, 미네랄이 풍부해 피로회복과 피부미용에 효과가 있는 것이 특징이다.
[사진]현대百, 한 여름에 맛보는 전어!
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전어는 포화지방산이 풍부해 콜레스테롤을 낮춰줘 성인병 예방효과가 있고, 칼슘과 비타민, 미네랄이 풍부해 피로회복과 피부미용에 효과가 있는 것이 특징이다.
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