홈트여신 캡처화면/사진제공=글랜스TV
'홈트여신'은 필라테스, 요가, 피트니스 등 3가지 장르의 운동을 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 콘텐츠다. 홈트레이닝 열풍에 맞춰 집에서도 편하게 운동을 배울 수 있는 데 초점을 뒀다. 신체 부위별로 특화된 운동법을 제공한다. 각 장르의 전문가에게 직접 퍼스널 트레이닝을 받는 효과를 경험할 수 있다. 필라테스, 요가, 피트니스 각 8편씩 모두 24편이 공개될 예정이다.
필라테스 강사 양정원은 △짐볼 △폼롤러 △서클 등 소도구를 이용해 체형 교정을 할 수 있는 우아한 운동법을 공개한다.
머슬마니아 대회 미스비키니에서 우승한 피트니스 전문가 장유진은 집에서 할 수 있는 효율적이고 안전한 웨이트 트레이닝을 선보인다.
한편 글랜스TV는 이번 '홈트여신' 외 △저스트원미닛(Just 1 Minute) △박수진의 발레 필라테스 △캐치업 피트니스 등 홈트레이닝 콘텐츠를 2014년부터 공개해 왔다. 이 가운데 '저스트원미닛'은 시즌11까지 제작되면서 온라인 누적 조회수 2500만을 기록했다.