건강과 몸매관리에 효과적인 스포츠 ‘폴러스 폴댄스’

(서울=뉴스1Biz) 오경진 기자 =

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최근 서울시 관악구에 위치한 ‘폴러스 폴댄스’의 김미혜 원장이 폴(pole)댄스를 통해 단기간에 효과적으로 다이어트에 성공하면서 인터넷 상에서 큰 이슈가 되고 있다. 폴댄스는 유산소, 무산소 운동이 병행되는 운동으로 실제 폴댄스 15분이 러닝머신 60분 에너지 소모에 맞먹는다고도 알려져 있어, 바쁜 생활 속에서도 꾸준하게 자기관리를 하길 원하는 20~30대 대학생이나 직장인, 주부들에게 많은 사랑을 받고있다.

폴댄스를 떠올리면 스트립쇼와 연관되었을 것이라는 편견을 가진 사람들이 많이 있다. 하지만 그와 달리 폴댄스는 건강과 몸매관리에 탁월한 효과가 있는 운동이다. 폴러스 폴댄스는 폴댄스의 건전하고 건강한 이미지를 부각한 블랙 앤드 화이트 콘셉트의 내부 인테리어로 밝고 편안한 카페 분위기를 조성하고 있다.

학원 로고는 폴댄스의 스포츠 측면을 부각시킨 픽토그램과 폴댄스 동작을 조화시킨 것으로 하나의 스포츠 종목으로서의 이미지를 강조하고 있다. 폴러스 폴댄스의 김미혜 원장은 폴을 편안하게 즐겁게 즐길 수 있는 폴스튜디오를 갖는 것이 본인의 꿈이었기 때문에 많은 고민을 통해 본인이 가장 만족할 수 있는 형태로 스튜디오를 완성시켰다고 전했다. 많은 회원들 역시 김 원장처럼 이곳에 대한 큰 만족감을 나타내고 있다.

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김미혜 원장은 "폴댄스는 단순동작을 반복하는 지겨운 운동이 아니라 매일 새로운 기술을 배우는 운동이기 때문에 그 기술을 꾸준한 연습으로 성공해낸 회원들이 기뻐할 때 강사로서 가장 보람을 느낍니다. 실제 저 역시 폴댄스를 통해 20대에도 갖지 못했던 날씬한 몸매를 30대에 근육형 몸매로 만들어내는 쾌거를 이뤄내기도 했고 기술을 해내는 성취감 때문에 폴댄스에 빠져 살고 있기도 합니다"고 전했다.

폴댄스는 하나의 스포츠로, 해외에서는 이미 정식종목 채택을 위한 움직임도 일어나고 있다. 아직 한국은 폴댄스에 대한 지원과 관심이 미미한 축에 속하지만 꾸준히 관심을 갖는 사람들이 증가하고 있다는 점과 열정이 많은 한국인의 특성을 더한다면 곧 세계적인 선수들도 배출할 수 있을 것이라고 폴러스 폴댄스는 전했다. 김원장은 "저도 역시 세계 폴댄스 대회 출전이 꿈이고, 그런 선수들을 배출해내는 것이 목표입니다. 또한 한국에서 폴댄스의 건전한 대중화를 목표로 끊임없이 노력할 것입니다"고 밝혔다.

서울시 관안구에 위치한 폴러스 폴댄스에 대한 자세한 정보는 홈페이지(cafe.naver.com/polingmia)에서 확인할 수 있다.

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