[오늘의앱]우리아이 건강식단 책임지는 앱 '푸드아바타'

■푸드아바타
■스토어 = 구글 플레이, T스토어
■개발사 = 농촌진흥청

- 귀여운 캐릭터
- 쉬운 UI
- 다양한 식습관 정보


환절기에는 면역력을 지키기 위해 필요한 영양소를 골고루 섭취하는 식습관을 갖는 것이 중요하다. 스마트폰 애플리케이션(앱)을 이용해 우리 아이의 현재 식습관을 점검하고 균형 잡힌 식단을 만들어보자.

'푸드아바타'는 아바타가 등장하는 어린이 맞춤형 영양관리 앱이다. 앱으로 설정한 한 끼 밥상이 균형 잡힌 바른 식사인지 아바타를 이용해 테스트해 볼 수 있어 자녀의 올바른 식습관 형성을 돕는다. 국가식품성분표 및 국민건강영양조사에 기초한 과학적인 자료를 제공해 보다 믿을 수 있다.

앱에서 제일 처음 할 일은 아바타 만들기이다. 이름, 나이, 신장, 체중, 성별을 입력하면 나만의 맞춤형 아바타가 만들어진다. 한 끼 식단을 완성한 뒤 '음식먹기'를 누르면 아바타가 음식을 섭취하는 모습이 보여 진다. 이 때 내가 선택한 음식의 영양과 양에 따라 아바타가 마르거나 뚱뚱해지는 모습이 나타나 어떤 음식을 고르는 것이 좋은 선택인지 쉽게 확인할 수 있다.

또한, 하단의 '음식과 건강이야기'에서는 건강하고 튼튼한 나의 몸만들기, 에너지 이야기, 영양소 이야기, 어린이 영양섭취기준 등 올바른 식습관과 관련된 정보를 제공한다.