[오늘의앱]장안의 화제 '종이컵 다이어트'

■종이컵 다이어트(Android)
■스토어=애플 앱스토어($6.99)
■개발사= BOOK21

- 비만도, 스트레스 지수 테스트
- 비밀 레시피 제공
- 운동메뉴에서 음악 재생


휴가철 열기가 절정에 오르는 이맘 때, 어느새 먹고 놀다 보니 늘어나버린 살들 때문에 고민이다. 원래 몸매로 돌아가기 위해서는 열심히 운동도 하고 음식도 조절해야 한다. 찌는 건 쉬운데 빼는 일은 쉽지 않다. 하지만 이제 쉽게 따라 할 수 있는 다이어트 방법이 있다.

아침방송에서 소개되어 큰 화제를 일으킨 '종이컵 다이어트' 방법이 바로 그것이다. 이 '종이컵 다이어트'에 관한 정보를 앱으로 담아 스마트폰에서 자유롭게 다양한 노하우를 배울 수 있게 됐다.

메뉴는 목차, 읽기, 비밀 레시피 카드, 운동 도우미가 메인이다. 목차와 읽기는 종이컵 다이어트 방법을 e북 콘텐츠처럼 이용하는 메뉴이다. 목차를 통해서 전체 순서를 파악할 수 있고, 선택적으로 읽어 볼 수 있다. 읽기는 이어보기 메뉴이다.

비밀 레시피 카드는 125가지의 음식 제조 비법이 들어가 있다. 이 음식은 종이컵 다이어트를 위한 음식으로 다른 다이어트와는 달리 체지방 분해에 핵심이 되는 영양소로 구성되어 있다.

운동 도우미에서는 종이컵 다이어트의 효과를 더욱 높여주는 운동방법을 소개하는 메뉴로 경쾌한 음악을 함께 제공하기 때문에 즐거운 마음으로 운동을 할 수 있다. 마지막으로 아래쪽에는 간단히 비만도 테스트와 다이어트 스트레스 지수를 테스트 해볼 수 있다.